Votre carte du jour : Le Diable

j’ai regardé votre carte avec beaucoup d’attention avant de vous écrire. J’aimerais vous parler simplement, avec toute la douceur que vous méritez. Dans Le Diable, je vois une émotion que vous connaissez peut-être déjà, même si elle est difficile à expliquer. Le Diable domine deux figures reliées par des chaînes assez larges pour être retirées. La carte ne condamne ni le désir ni la puissance ; elle montre le moment où une attirance devient si familière que l’on oublie de vérifier si l’on choisit encore.

En regardant cette image, je pense à vous et à ce que vous portez en ce moment. Vous revenez peut-être vers une conversation, une habitude ou une personne tout en sachant exactement l’effet produit ensuite. Vous vous dites « juste une fois », puis cachez le temps consacré ou minimisez ce que cela vous coûte. Ce qui vous attire n’est pas forcément mauvais ; le problème commence lorsque vous ne pouvez plus le regarder sans vous raconter une excuse. Ce qui vous attire répond probablement à un besoin réel, même si la manière d’y répondre vous met parfois mal à l’aise. L’intensité peut vous donner une sensation de présence immédiate lorsque le reste paraît terne, répétitif ou trop contrôlé. Il est compréhensible de revenir vers ce qui procure rapidement du soulagement, du désir ou l’impression d’être puissant. La honte n’aide pas à voir plus clair ; elle pousse seulement le comportement dans un endroit plus secret. Si ces mots vous touchent accueillez-les sans vous juger. Vous avez peut-être gardé cette émotion en vous pour rester fort ou pour protéger les autres. Mais vous aussi, vous avez le droit d’être écouté, compris et entouré.

Je vais aussi vous parler avec sincérité, mais toujours avec bienveillance. La question commence lorsque vous devez négocier avec vous-même avant chaque retour : « juste cinq minutes », « cette fois sera différente », « je l’ai bien mérité ». Vous connaissez peut-être déjà la suite, mais l’instant précédent efface provisoirement cette connaissance. Vous pouvez aussi présenter comme une liberté ce qui supporte de moins en moins le délai, la frustration ou le choix conscient. Une chaîne devient forte lorsqu’elle n’a plus besoin d’être visible pour diriger votre geste.Votre carte montre deux chemins possibles : Soit vous assumez enfin un désir légitime que la honte vous obligeait à déguiser, ou vous appelez « désir » une compulsion qui décide à votre place. Vous pouvez être victime d’une pression ou d’une dépendance installée, ou entretenir vous-même la chaîne parce que le plaisir immédiat évite une frustration plus profonde. Prenez votre temps. Vous pouvez vous reconnaître dans le premier chemin, dans le second, ou un peu dans les deux. Il n’y a pas de bonne réponse. Il y a seulement ce que votre cœur essaie de vous dire.

Respirez doucement et écoutez ces questions Quel désir rendez-vous plus compliqué parce que vous avez honte de le nommer ? À quel moment précis le choix se transforme-t-il en automatisme ? Que ressentez-vous juste avant de revenir vers ce qui vous enferme ? Quelle liberté deviendrait possible si vous supportiez dix minutes de manque ? Vous n’avez pas besoin de répondre tout de suite. Ne cherchez pas la réponse parfaite. Écoutez simplement celle qui vient avec le plus de calme. Je vous accompagne dans ce moment avec affection.

Le Diable ne vous demande pas de condamner votre désir. Il vous rend la possibilité de l’observer sans détour et de découvrir ce qu’il promet réellement : apaisement, validation, excitation, oubli ou proximité. Une fois ce besoin nommé, d’autres réponses deviennent imaginables. Votre liberté ne se prouve pas en supprimant toute envie ; elle apparaît dans l’intervalle où vous pouvez ressentir l’impulsion sans être obligé de lui obéir immédiatement. Pour prendre soin de vous aujourd’hui, je vous propose un geste très simple : Quand l’impulsion apparaît, retardez-la de dix minutes sans vous faire de promesse définitive. Notez ce qui se passe dans votre corps et le besoin caché derrière l’envie. À la fin, choisissez consciemment au lieu d’obéir immédiatement ou de vous juger. Dix minutes suffisent. Ne cherchez pas à tout changer. Faites seulement ce petit pas pour montrer à votre cœur qu’il compte, lui aussi.

Gardez seulement les mots qui vous font du bien et laissez les autres. Cette carte ne décide rien à votre place. Elle vous aide simplement à entendre votre voix. Soyez doux avec vous-même. Je vous confie cette lecture avec beaucoup de respect, de tendresse et d’amour.

Avec toute ma bienveillance, Yvan Lemoine